‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - ominous : 불길한, 나쁜징조의, 전조의, 험악한오늘의 영단어 - vent : 배출구: 배출하다, 분노를 터뜨리다, 기분을 풀다오늘의 영단어 - existing : 기존의 , 이미 존재하는위장에 가장 좋은 약은 단식(斷食)과 소식(小食)이다. -이경제 오늘의 영단어 - near-freezing cold : 거의 섭씨 0도에 가까운 쌀쌀한 추위오늘의 영단어 - weighing : 무게가 나가는오늘의 영단어 - blocking : 봉쇄, 제지, 폐쇄오늘의 영단어 - priceless : 최고로 귀한, 값을 메길 수가 없이 귀한오늘의 영단어 - baits : 미끼, 먹이